Κάθε Σεπτέμβριο οι αθλήτριες, αθλητές μας με ένα πρόγραμμα ειδικού αερόβιου προγράμματος θωρακίζουν την υγεία τους αφού κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης και ανάπτυξης και φυσικής κατάστασης. Όλα αυτά μέσα στη φύση και με φυσικό, αβίαστο τρόπο προπονητικής και διαπαιδαγώγησης. Έτσι αναπτύσσουμε την κουλτούρα της δια βίου υγείας και εκγύμνασης.